Тревожные расстройства

1. Генерализованное тревожное расстройство.

Если ребёнок часто беспокоится по мелочам, вероятно, у него есть генерализованное тревожное расстройство. Тревога мешает ребёнку вести нормальную счастливую жизнь, как у его сверстников. Для многих людей такое расстройство начинается в детстве или подростковом возрасте. Кроме того, девочки страдают им чаще, чем мальчики.

2. Панические атаки.

Представьте ситуацию: у вашей дочери выступление. Вы ждали этого месяцами. Как только она выходит на сцену, то сразу замирает, её сердце начинает биться чаще, а дышать становится трудно. Ваш самый сильный страх сбылся: у неё случилась паническая атака. Паническая атака – это внезапное чувство сильного страха. Панические атаки имеют физические проявления: учащённое сердцебиение, одышку и даже потерю сознания. Дети, страдающие данным расстройством, обычно живут со страхом, что у них постоянно будут случаться приступы.

3. Сепарационная тревога.

Сепарационная тревога – это состояние, которое испытывает ребёнок, находясь в разлуке с родителями или людьми, к которым привязан. Маленькие дети испытывают привязанность к своим родителям. Поэтому для детей вполне нормально немного волноваться, когда родителей нет рядом. Сепарационная тревога чаще всего встречается у детей в возрасте от 8 до 14 месяцев. Но если подобные симптомы встречаются у детей старше 5-ти лет (например, они беспокоятся, когда родители уходят на работу), это свидетельствует о расстройстве психики.

4. Социальная фобия.

Если ребёнок испытывает тревогу перед тем, как пойти на День рождения к однокласснику или вечеринку, если он избегает компаний, возможно, у него социальная фобия. При этом у ребёнка возникает первичный страх совершить ошибку и попасть в неловкое положение. Иногда страх ребёнка усиливается из-за недостаточно развитых социальных навыков. Но чаще всего сам страх приводит к тому, что ребёнок ещё больше совершает ошибки и ещё больше волнуется. В некоторых случаях сильная социальная фобия может приводить к паническим атакам.

5. Избирательная немота.

Родителей раздражает, когда ребёнок, который обычно разговорчив, вдруг не произносит ни слова в присутствии посторонних. Родителям кажется, что ребёнок делает это специально и попросту их позорит. Возможно, ребёнок страдает расстройством под названием «избирательная немота». Избирательная немота – это состояние, когда ребёнок молчит в определённых ситуациях. Чаще всего он никак не общается в присутствии посторонних людей или во время массовых мероприятий. Обычно избирательной немотой страдают дети с тревожными расстройствами или социальной фобией.

6. Избирательные фобии.

Дети боятся темноты. Некоторые боятся клоунов, пауков, закрытых помещений и т. д. В большинстве случаев эти страхи проходят по мере взросления ребёнка. В некоторых случаях страхи остаются и перерастают в фобии или иррациональные страхи. Избирательные фобии – довольно распространённое явление. Они могут мешать ребёнку наслаждаться здоровой жизнью. Фобии могут быть разными для разных детей: например, одни боятся пауков, другие – высоты и т.д.

7. Посттравматическое стрессовое расстройство.

Стресс – это естественная реакция на травмирующие события. Когда ребёнок переживает пугающую или травмирующую ситуацию, у него появляется страх, что это событие произойдёт снова. Большинство людей с небольшой посторонней помощью и поддержкой преодолевают этот страх и начинают жить нормальной жизнью. Однако некоторые дети испытывают одни и те же эмоции снова и снова. У них развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Дети с ПТСР переживают травматический опыт снова и снова в своих мыслях и испытывают панические атаки, думая, что это будет происходить раз за разом.

8. Обсессивно-компульсивное расстройство.

Часто мыть руки. Несколько раз проверить, закрыта ли дверь. Несколько раз в день убирать в комнате и переставлять мебель. Это обычные действия для людей с обсессивно-компульсивным растройством (ОКР). Дети с ОКР слишком много думают о чём-то, и это заставляет их поступать определённым образом. Их поведение вызвано иррациональными мыслями и страхами. Пугающие мысли порождают беспокойство, и дети верят, что оно пройдёт, если они будут выполнять определённые действия.

Симптомы тревожности у детей

Излишнее беспокойство обо всём, раздражительность и перепады настроения.   

Постоянное чувство усталости невозможность сосредоточиться на чём-либо.

Ребёнку трудно засыпать, потому что он часто беспокоится по ночам из-за негативных происшествий.

У ребёнка меняются привычки в питании, ухудшается аппетит.

Ребёнок ощущает иррациональный страх перед кем-то или чем-то, чувствует себя бесполезным.                                       

Частые капризы и отказ расставаться с родителями.

Ребёнок ищет способы избежать ситуаций, вещей или людей, вызывающих у него беспокойство.

Ребёнок легко пугается, боится смерти, что вызывает у него панические атаки.

У ребёнка низкая самооценка, мало друзей, практически отсутствует социальная жизнь.

Присутствует беспокойство о плохих событиях ещё до того, как они случились.